近日,我國大部地區再次經歷寒潮天氣,其中北方地區的降溫幅度尤其大。
1、為何冬春季易感冒 2、哪些人更需要警惕 普通感冒通常由病毒感染引起,引發重癥的情況較少,但特殊人群需要謹慎對待。例如,65歲以上的老年人、5歲以下的兒童、孕產婦、罹患慢性基礎疾病(如慢阻肺、哮喘、支氣管擴張癥、惡性腫瘤、尿毒癥、肝硬化、糖尿病等)的患者等。 如果上述人群長期咳嗽或出現明顯呼吸困難、咯血、發熱不退等表現,需要盡早就醫。 若孩子有以下情況,請盡快帶其就醫:意識模糊或無響應、呼吸困難或呼吸費力。 若孩子有以下情況,請盡快帶其到普通門診就醫或聯系社區醫護人員: 3 推薦這些預防方法 首先,任何藥物都無法預防感冒。例如,益生菌、維生素(包括維生素C、維生素D、維生素E等),現有質量較高的科學研究都沒有證明額外補充此類藥物可以降低上呼吸道感染發生率。 其次,如果是已知病因的上呼吸道感染,如流感,接種疫苗是最有效的措施,特別是保護重點人群,對減少重癥化作用明確。 最后,要學會正確洗手、勤洗手。接觸含有病毒的飛沫、分泌物,通過呼吸道進入鼻腔、口腔,引起的上呼吸道感染比較常見,正確洗手可以降低感染風險,保護重點人群。經常用肥皂和水來清洗雙手,有助于預防流感等其他疾病的傳播。 需要特別提醒大家的是,生病時多喝熱水、果汁、湯,可以彌補流鼻涕或發熱出汗造成的液體損失。保持室內通風、保持室內濕度,可以緩解鼻塞、順暢呼吸。保持規律作息,保證睡眠充足,這都是不錯的改善感冒癥狀的辦法。